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            春寒料峭 如何预防宝宝感冒

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            发表于 2019-3-7 12:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

              感冒预防是关键

              宝宝感冒大都是因为温度的变化引起?#27169;?#22240;此在平时就要注意宝宝的耐寒力锻炼,注意提高宝宝的抵抗力。春季,气温可能变化?#26522;?#19968;些,要根据孩子的情况适当地增减衣物,不要用大人的冷热标准去判断孩子,某种程度上宝宝的耐寒能力是高于成人的。所以,避免给孩子穿得过厚,而且宝宝天性就是活泼?#26522;?#22914;果穿衣服过多,活动时就非常容易大汗淋漓,导致汗毛孔张开。可是一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,就非常容易使宝宝受凉、感冒。

              宝宝居住的室内一定要保持空气新鲜、温湿度适宜,北方的家庭要避免室内外温差过大,而且尽量不要带宝宝到空气污浊、人群过于集中的环境中去。

              如果家庭成员中有出现感冒?#27169;?#24212;该立即停止接触宝宝,避免将感冒传染给宝宝。如果暂时离不开,?#19988;?#35201;避免多接触,而且要戴上口罩,还要勤洗手。

              如果发现宝宝有了感冒的症状,一定要进行及时的处理。要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳、玩耍。如果宝宝出现发?#24080;保?#19968;定要多给饮白开水,因为?#20154;?#26377;利于排毒;同时多吃蔬菜水果,以保持大便通畅。也可以采取一些物理降温的方法,控制宝宝的体温过高。

              生活起居要注意

              适时增减衣服。要遵循“春捂秋?#22330;?#30340;古训,比如最近这?#38382;?#38388;,太原天气冷热不定,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及?#30887;?#34915;。尽管已经是春天,但气温依旧寒冷,外出时,一定要给宝宝穿保暖功能好的毛线衣裤。许多?#32844;致?#22920;就怕宝宝冻着,所以一出门就给宝宝穿得很多,宝宝一旦活动便会出汗,衣服被汗液湿?#31119;?#21453;而由此着凉,并且?#27493;?#20302;了身体对外界气温变化的?#35270;?#33021;力而使?#20849;?#33021;力下降。如果宝宝?#23789;?#20986;运动,可酌情减些衣服,但如果外界环?#31243;?#21035;寒冷,导致宝宝身体产热能力不足的时候,还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿?#26522;?#23569;、是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就?#24471;?#20182;们的身体是暖和?#27169;?#34915;服穿?#27809;?#31639;合适。

              注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤?#36129;?#35109;和换衣裳,少带孩子去?#23548;返?#20844;共场所。合理膳?#22330;?#26085;常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。充足睡眠。保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。加强室外活动。让孩子多到室外活动,能得到日光照射,吸进新?#22763;?#27668;,增强小儿免疫力。计划免疫。要按计划及时进行预防接种,以预防常见传?#38745; ?/td>
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